|
|
| 您现在的位置： 南通九梵观仰文化传媒有限公司 > 供应信息> 演讲前你需要做的工作 |
|
|
|
| 发布时间： |
2021/12/22 16:36:00 |
|
|
|
|
| |
演讲有许多不同类型，有专业的、大众的等等，这些演讲在表达方式及内容上都有很不同的安排。演讲可以从练习中磨练出自己的风格，不过~重要的还是回归演讲的目的，想要给听众甚么？有没有达到目标？演讲前好的心态和准备可以大幅度降低你的紧张，下面的几个演讲技巧也会进一步帮助你克服紧张情绪：
演讲前你需要做的工作：
1.
如果可能，在上台前先和前面几排的听众聊聊天。一方面，可以让局面更友善，帮助你减轻压力；另一方面，也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。
2.
如果你担心讲得不够激情，演讲前多喝几杯咖啡——但如果喝多了会发抖，那就不要喝了。
3.
在上台前做深呼吸可以降低血压和澄清头脑。也请参考大脑体操中的交叉动作，有意识地藉由放松伸展动作，让左右脑进入较佳的整合。
4.
通过做脸部动作放松脸上的肌肉，比如张大再闭紧你的眼睛和嘴，不过千万不要被他人看到。少儿口才|哪家少儿口才好|情商口才加盟
本产品网址：http://www.vooec.com/sjshow_507707671/
手机版网址：http://m.vooec.com/trade_507707671.html
产品名称：演讲前你需要做的工作 |
|
|
|
|
|
