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| 发布时间： |
2016/11/16 13:08:00 |
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冬天喝酸奶竟然还有这些功效！42℃热酸奶陪你温暖过冬 详细说明 |
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秋冬季节天气变冷，身体为了抵御外界寒冷、维持体温，必然会消耗大量的能量，同时身体的抵抗力也开始变差，因此我们应多摄入优质高蛋白物质食品来满足机体的需要，同时还要提高机体免疫力，防止生病！
酸奶营养全面、富含活性益生菌，即使进入冬季，相关专家也提倡大家每天适量喝酸奶，在迅速补充体内流失能量的同时还能提高机体免疫力！
所以不要再因为天冷，而拒绝酸奶给你带来的健康了！而且小普君还能教你如何在不损失营养的前提下热着吃酸奶哟~
下面先聊聊冬天喝酸奶都有哪些功效
● 补充能量，抵御严寒
冬天天气寒冷，身体为了抵御外界寒冷、维持体温，必然会消耗大量的能量，因此我们应多摄入优质高蛋白食品来满足机体的需要。
酸奶富含牛奶中的全部营养物质，青出于蓝而胜于蓝，每100g普尔莱克自制酸奶富含4.3g优质蛋白，冬天自己做一杯新鲜无添加的酸奶可以迅速补充能量，防止机体亏耗，从而更好地抵御严寒，强壮身体。
●排除毒素，保护肠道
冬天天气温度偏低，人体新陈代谢的速度明显减慢，极容易造成毒素在肠道内累积，而酸奶富含活性益生菌，能有效抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。
酸奶中含有活性菌，它能够通过其生长繁殖及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，能调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能，从而达到排除毒素、改善胃肠道功能的目的。
●提高免疫力
季节的变换很容易让我们感冒，而且寒冷的冬天身体的抵抗力也会变差。我们除了要添加衣物、多喝水、多运动之外，还可以通过常喝酸奶来抵抗。
酸奶中含有益生菌，它可以产生增强免疫力的物质，可以提高人体免疫力，预防感冒，普尔莱克自制酸奶每口富含200亿活性益生菌，是普通酸奶的20倍，自制酸奶才能给健康更好的呵护！
经过临床试验，喝酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12%。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低很多！
●缓解便秘，降低胆固醇
对于所有的女性来说如果有好吃又不胖的零食是最幸福不过的事了，其实自己动手做一杯普尔莱克希腊酸奶就可以完美的做出好吃又不胖的美食啦~
普尔莱克自制希腊酸奶的蛋白质含量可以轻松达到普通酸奶的 2 倍以上，而希腊酸奶的碳水化合物也比普通酸奶低，通常是低一半左右。且希腊酸奶是易饱腹的健康食物，所以深受追求健康饮食的人群的喜爱。
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产品名称：冬天喝酸奶竟然还有这些功效！42℃热酸奶陪你温暖过冬 |
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